5 món kiêng kị cho quá trình thụ thai

Thói quen ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ, đặc biệt là khi bạn đang muốn thụ thai. Mọi thực phẩm đều có thể ảnh hưởng đến các cơ quan và không phải thực phẩm nào cũng tốt cho cơ thể. Trước khi chuẩn bị khoảng thời gian sắp tới, bạn hãy tiếp thu những hiểu biết về sức khoẻ, thói quen ăn uống, thực phẩm cho sức khoẻ nhé. Sau đây là 5 loại thực phẩm nên "tránh" 1. Cá Hàm lượng thuỷ ngân trong các loài hải sản khác cao, trong đó cá (cá ngừ mắt to, cá kiếm,...) là loài bị nhiễm thuỷ ngân cao nhất. Điều này có nghĩa rằng nếu như mình ăn phải các loài đó, đồng nghĩa với việc chuyển chất độc trực tiếp và tích tụ ở trong cơ thể. Thuỷ ngân là một chất cực độc, khi mang thai, nếu như tiêu thụ phải loại hải sản này, nó sẽ gây tác động đến cơ thể, sức khoẻ của người mẹ đầu tiên, sau đó là gây tổn hại cho sự phát triển hệ thần kinh ở thai nhi. Do vậy, hãy tránh xa các loài hải sản này nếu như muốn con phát triển khoẻ mạnh 2. Đồ uống có ga Đại học Boston tại USA và bệnh ...